预防甲沟炎需要注意修剪指甲、选择合适鞋袜、避免损伤指甲周围皮肤、注意个人卫生以及积极治疗手足癣等。 1. 正确修剪指甲:指甲不宜剪得过短,尤其是边角处,防止新长的指甲嵌入甲沟。 2. 选对鞋袜:鞋子大小要合适,避免挤压脚趾。袜子要透气,减少足部出汗。 3. 防止损伤:避免指甲受到外力撞击或刺伤,工作或运动时做好防护。 4. 注重个人卫生:勤洗脚,保持甲沟清洁干燥,防止细菌滋生。 5. 积极治疗手足癣:如有手足癣,应及时治疗,以免真菌侵犯甲沟引发炎症。 6. 避免咬指甲或撕扯倒刺:咬指甲和撕扯倒刺容易损伤甲沟周围皮肤,引发感染。 总之,预防甲沟炎需要从日常生活中的细节入手,养成良好的习惯,就能有效降低甲沟炎的发生风险。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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