风寒感冒与风热感冒在症状、饮食禁忌和食疗方上有明显不同,包括症状表现、饮食限制、食疗选择等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.症状:风寒感冒怕冷、恶寒、痰清稀等;风热感冒发热明显、痰黄、咽喉肿痛等。
2.饮食禁忌:风寒感冒忌寒凉瓜果和冰制饮料;风热感冒忌辛辣食品和发物。
3.食疗方:风寒感冒可选紫苏粥、葱白粥;风热感冒可选胡萝卜马蹄汤、南北杏煲猪肉。
4.原理:风寒多因外感风寒之邪,风热多因外感风热之邪。
5.注意事项:患病期间都要多喝水、多休息。
风寒感冒和风热感冒区别明显,饮食和食疗选择要对症,有助于恢复健康。
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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