中医认为,气滞血瘀的形成主要与情志不舒、外感寒邪、久病体虚、跌扑损伤、饮食不节等有关。 1.情志不舒:长期情绪抑郁或恼怒,导致肝气郁结,气行不畅而血行瘀滞。 2.外感寒邪:寒邪侵袭,凝滞气血,使气血运行受阻。 3.久病体虚:久病耗伤正气,气虚无力推动血行,导致血瘀。 4.跌扑损伤:外伤损伤脉络,血溢脉外,停滞体内形成瘀血,进而影响气机运行。 5.饮食不节:过食肥甘厚味或嗜酒,损伤脾胃,脾失健运,气血生化无源,气不行血而致瘀。 总之,气滞血瘀的形成是多种因素综合作用的结果。在日常生活中,要注意保持心情舒畅,避免寒邪侵袭,适度运动,饮食有节,以预防气滞血瘀的发生。一旦出现相关症状,应及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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