慢性咽炎患者通常可以练声,但需要根据病情严重程度、个人身体状况、练声方式、环境因素以及后续的护理措施等综合考虑。 1. 病情严重程度:如果咽炎处于急性发作期,咽部疼痛、红肿明显,此时练声可能加重炎症。但症状较轻时,适当练声影响不大。 2. 个人身体状况:自身免疫力较强,恢复能力好,在病情稳定时练声一般较安全。若体质较弱,则需谨慎。 3. 练声方式:科学的发声方法,避免过度用嗓,能减少对咽部的刺激。反之,错误的发声可能加重病情。 4. 环境因素:在空气清新、湿润的环境中练声较好。干燥、污浊的环境易使咽部不适加重。 5. 后续护理措施:练声后及时补充水分,保持咽部湿润,能减轻不适。若不注意护理,可能导致症状恶化。 总之,慢性咽炎患者能否练声要综合多方面因素判断。建议在医生指导下,根据自身实际情况决定,并注意科学练声和护理。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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