长期手淫过度致身体不适，如何调理_即问即答

长期手淫过度致身体不适，如何调理 疾病：肾炎提问于 2024-10-23 18:22: 病情描述：

长期手淫过度，左腰肾部位按上去酸疼，脊椎下半部感觉不适，尿尿发黄起沫，已服六味地黄丸1天，害怕是肾炎，刚刚吃了乙酰螺旋霉素片，请问有没有大碍，该吃什么中成药调理

回答1
长期手淫过度可能引起身体多种不适，如腰部酸痛、脊椎不适、尿液异常等。原因包括肾虚、泌尿系统感染、腰肌劳损、脊柱病变、心理因素等。 1. 肾虚：过度手淫可能导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚可表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等；肾阳虚则可能有畏寒肢冷、精神不振等。调理可选择左归丸、金匮肾气丸等中成药，但需在医生指导下使用。 2. 泌尿系统感染：手淫不注意卫生易引发感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。此时应就医进行尿常规等检查，确诊后可使用三金片、热淋清颗粒等。 3. 腰肌劳损：长期不当姿势手淫可能导致腰肌劳损，引起腰部酸痛。需注意休息，避免劳累，可适当进行腰部按摩、热敷，也可服用腰痛宁胶囊。 4. 脊柱病变：长期手淫姿势不当可能影响脊柱，导致脊椎不适。必要时需进行脊柱影像学检查，明确诊断。 5. 心理因素：过度手淫可能带来心理负担，加重身体不适的感觉。应调整心态，保持良好的生活习惯。长期手淫过度引起身体不适，应引起重视。建议及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法和药物。同时，要戒除不良习惯，加强锻炼，增强体质。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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