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生发养发食物有什么？
疾病：脱发提问于 2017-07-22 10:49 -
病情描述：
生发养发食物有什么？
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回答1
你好，生发养发食物——何首乌。 现代医学认为何首乌能够促进体内造血功能，同时也能促进头皮的血液循环，还具有增强肝脏功能、补肾、调理内分泌的特殊功效，而这些肝脏、肾脏乃至内分泌的情况与头发的生长和健康都是息息相关的，因此，何首乌对于头发的生长、强韧都是非常有帮助的一类食物，不过，这仅限于熟何首乌，生何首乌中含有一定的毒性。 给大家推荐有生发功效的何首乌黑芝麻红枣汤，将何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙。加一升水煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用，早晚各服一次。
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- 韦方丽 主治医师 皮肤科 泰山医学院附属医院 (三级甲等)
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回答2
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