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过敏性鼻炎患者的注意事项有哪些
疾病：过敏性鼻炎提问于 2024-10-23 15:48 -
病情描述：
过敏性鼻炎有什么需要注意的
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回答1
过敏性鼻炎患者需要注意环境、饮食、运动、鼻腔护理、避免过敏原等方面。 1. 环境：保持室内清洁，经常通风换气，控制室内湿度在 40% - 60%。定期清洗床上用品和窗帘。 2. 饮食：避免食用易致敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 3. 运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，但要避免在花粉浓度高时外出运动。 4. 鼻腔护理：用生理盐水冲洗鼻腔，可减轻炎症。不要用力擤鼻，以免损伤鼻黏膜。 5. 避免过敏原：了解并远离常见过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。外出佩戴口罩。 总之，过敏性鼻炎患者通过注意上述事项，能有效减少症状发作，提高生活质量。如果症状严重，应及时就医。
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