公公坚持喝晨尿养生，尿里有什么特殊成分吗？真的可以养生吗？

公公坚持喝晨尿养生，尿里有什么特殊成分吗？真的可以养生吗？ 疾病：提问于 2017-07-26 10:12: 病情描述：

公公坚持喝晨尿养生，尿里有什么特殊成分吗？真的可以养生吗？

回答1
众所周知，尿是人体的代谢物，多数人早上起床第一件事是去厕所‘排废’，卸掉膀胱的负担。但是，也有这样的人，尤其是老年人，每天早上起来首先要做的事情却是喝掉自己的晨尿，原因就是为了养生。人尿本是代谢物，喝尿养生没有科学依据。尿是没有特殊成分的，尿液中95%以上都是水，余下的5%成分十分复杂，除了钠离子、钾离子、氯离子等各种电解质以外，还有尿素、肌酐等机体代谢废物。尿液的气味和味道，主要来自于其中的氨和其它一些电解质，而尿液的口感，则来自于尿素。目前还没有证据能够确定饮用尿液对人体健康有任何好处，更谈不上什么养生作用。实际上，健康的人每天通过正常饮食就能够获得我们所需的营养物质，完全没有必要再喝自己的尿来补。况且，尿里还有很多机体排泄的废物，比如尿素、纳、钾等，吃进体内也还是要原样排出的。如果大量饮用尿液，可能会因为摄入超量的尿素，导致血氨升高，对神经系统造成损伤。专家提醒说，人尿即使真可作为药用，那也应按国家的有关规定，通过临床前期动物药理实验、临床实验和有关部门的评审后方可确认。同样，尿若要成为保健品，也得通过相关的实验和审批程序。由此看来，喝晨尿养生这种带有盲目性的做法是不可取的。
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...