顽固性便秘是一种长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。但顽固性便秘不仅仅只限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘。因此,患有顽固性便秘的人应及早就医并查明便秘的原因。 顽固性便秘解决方法: 一、清肠。患者在排便前,可以先使用生理盐水灌肠清洁肠道,清肠后口服石蜡油联合乳果糖治疗。同时鼓励患者早晨定时解便,如仍不排便,可晚餐后再次解便,使患者渐渐恢复正常的排便习惯。这种通过清肠、服用轻泻剂并训练排便习惯的方法,对于治疗顽固性便秘成功率较高。 二、中医药治疗。通过实践证明,中医药对于治疗顽固性便秘疗效很高,如炒决明子60g磨粉,每次服3g,早晚各一次。还可服用加味增液汤、甘草汤、增液湿肠丸等,从人体的整体角度出发,合理运用阴阳脏腑的基本理论,既可治标又可治本。此外,也可采取足底推拿、自我按摩、肛前推按、针灸等方法治疗顽固性便秘。 三、饮食宜清淡。患者在生活中要多吃蔬菜水果,以达到吸收食物纤维的目标,如香蕉、红薯、玉米等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。 规律性的生活对于顽固性便秘的患者来说是很重要的。在日常生活中,可以制定食谱,还可摄入一定量的蜂蜜,加上适当的运动来促进肠道蠕动,养成规律性的排便习惯。
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