支气管哮喘患者饮食宜清淡、营养均衡,可多吃新鲜蔬果、富含蛋白质食物等。具体有蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆制品。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.蔬菜:如西兰花、胡萝卜等,富含维生素和矿物质,增强免疫力。
2.水果:像梨、枇杷,有润肺止咳的作用。
3.瘦肉:如鸡肉、牛肉,能提供优质蛋白。
4.鱼类:如三文鱼、鳕鱼,富含不饱和脂肪酸。
5.豆制品:如豆腐、豆浆,可补充植物蛋白。
合理的饮食有助于支气管哮喘患者的病情控制,但饮食调整不能替代正规治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院