人的血液输送到全身各部位需要一定的压,这个压就是血压,血压的变化往往代表着身体血液循环系统的变化。血压收缩压正常,低压却增高,引起此现象的原因主要是与血液粘稠度有关。 造成血压高压正常,低压高的原因,主要有以下几个方面: 第一、取决于外周血管阻的大小,血管阻增大,舒张压增高.相反,舒张压降低。超重和肥胖者、高盐饮食者、过量饮酒者都容易发生高血压,因此,控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施,平时太过紧张或愤怒烦躁,都可能会导致出现血压升高。 第二、由于某些疾病而引起的出现血压低压增高,如主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。 第三、不健康的生活方式导致的,如过多的高盐高脂肪的摄入、吸烟、饮酒过度、缺少锻炼等,都可能会导致出现舒张压增高而造成身体不适。 第四、发生休克后使微循环发生障碍,导致血管阻大,简单的说就是心脏射血后,血液不能很好的由大血管灌注到微小血管(微循环),导致血液对主干道管壁的压增加,而收缩压主要与心脏的射血能以及大血管的弹性畜有关。 总而言之,身体素质的好坏和我们的饮食习惯、生活习惯息息相关,防治高血压最好的办法就是养成良好的生活习惯,保持低盐低脂饮食,积极锻炼身体,增强体质。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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