很多人去餐馆吃饭都会用热水或者茶水烫碗筷,尤其是南方人,这种做法是怕餐馆的碗筷不干净,想要消毒。但,吃饭前用开水烫碗筷作用不大,因作用温度和作用时间不足,只能杀死极少数微生物,并不能保证杀死大多数致病性微生物。平时可采用煮沸的方法,如果要想做到真正消毒,一定要多煮一会儿,用红外线消毒碗柜一般要维持15-30分钟... 洗碗消毒固然重要,但是看似不起眼的洗碗布更是重要,我们每天都要和碗筷亲密接触,肉屑、菜渣、油污或多或少地都会遗留在洗碗布上。而20%的洗碗布内都隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌,让餐具在洗涤过程中因为与洗碗布接触而“交叉感染”。虽然,很多人在洗完碗后都会将洗碗布清洗干净,但经过几小时或十几个小时的放置,洗碗布上又会滋生很多细菌。这是因为,潮湿的环境很容易让空气中的浮尘、细菌等落在洗碗布上,滋生新的细菌;洗碗布上本身存留的污渍也是一个细菌源头。用肥皂或洗洁精清洗过的洗碗布,20%的细菌仍会存留,而经过6个小时的放置,细菌数又会增加一倍。 因此,除了将碗洗干净外,洗碗布也要清洗干净,再次使用时也应该清洗和消毒。用微波炉消毒是最快最方便的一种方法, 将微波炉打到高火两分钟,就可以杀死或者抑制超过99%的细菌、病毒和寄生虫。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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