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枸杞能否和洛神花一同泡水饮用
疾病：食疗提问于 2024-10-23 15:00 -
病情描述：
枸杞可以与洛神花一起泡水喝吗
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回答1
枸杞和洛神花可以一起泡水喝，二者搭配具有一定的益处。比如能补充营养、促进新陈代谢、辅助调节血压血脂、美容养颜、改善睡眠等。 1.补充营养：枸杞富含枸杞多糖、维生素、矿物质等，洛神花含有多种有机酸、维生素。两者搭配能为身体补充多种营养成分。 2.促进新陈代谢：有助于身体排出废物和毒素，维持机体正常运转。 3.辅助调节血压血脂：对高血压、高血脂患者有一定的辅助调节作用，但不能替代药物治疗。 4.美容养颜：其抗氧化成分能减少自由基对皮肤的损害，使肌肤保持良好状态。 5.改善睡眠：有一定的安神作用，可在一定程度上改善睡眠质量。 总之，枸杞和洛神花一起泡水喝有一定好处，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗相关疾病。如有身体不适，应及时就医。
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