苦丁茶具有一定的清热作用,但能否提神因人而异。长期饮用可能存在不良反应。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.苦丁茶性质寒凉,有清热疏风、明目生津之效。
2.部分人群不适宜饮用,如风寒感冒者,可能加重病情。
3.经期女性饮用,可能导致月经紊乱、痛经等。
4.虚寒体质者饮用,易损伤脾胃阳气。
5.长期饮用可能影响肠胃功能,导致消化不良、腹泻等。
总之,饮用苦丁茶要根据自身体质,适量饮用,如有不适,及时停止并就医。
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