覆盆子是一种聚合浆果,柔嫩多汁,色泽宜人,营养丰富,在国际市场上被誉为黄金水果。覆盆子植物可入药,有多种药用价值。其果实有补肾壮阳的作用,覆盆子油属于不饱和脂肪酸,可促进前列腺分泌荷尔蒙。从中药的角度来讲,覆盆子味酸、甘,性平,益肾,固精,缩尿,可以用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精,是一味相当不错的中药。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院