-
打呼噜应如何有效应对
疾病：提问于 2024-10-13 11:25 -
病情描述：
打呼噜要怎么办
-
回答1
打呼噜可能由多种原因引起，如肥胖、睡姿不当、鼻腔疾病、咽部疾病、年龄增长等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应通过合理饮食和适量运动来控制体重。 2.睡姿不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道，可尝试侧卧。 3.鼻腔疾病：如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，会使鼻腔通气不畅。需根据病情进行药物治疗或手术矫正。常用药物有糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等可导致打呼噜。必要时需手术切除。 5.年龄增长：随着年龄增加，肌肉松弛，气道容易塌陷。可通过锻炼咽部肌肉改善。 打呼噜不仅影响自身睡眠质量，还可能影响他人休息。如果打呼噜严重，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
小朋友过敏性鼻炎常用的药物哪些，长期使用...
-
- 孙彤 副主任医师 武警广东省总队医院 耳鼻喉中心
冶疗耳鸣的最佳时间和具体方法有哪些？
-
- 王希军 主任医师 武警广东省总队医院 耳鼻喉中心
那对于孩子出现的这些鼻窦炎、中耳炎这些常...
-
- 孙彤 副主任医师 武警广东省总队医院 耳鼻喉中心
螨虫等等会引起过敏性鼻炎的复发，那么在日...
-
- 龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院 耳鼻喉中心
鼻炎和感冒有什么明显的区别？
-
- 孙彤 副主任医师 武警广东省总队医院 耳鼻喉中心
持续性耳鸣有哪些明显症状？
-
- 王希军 主任医师 武警广东省总队医院 耳鼻喉中心
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
