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腰椎胸椎骨质增生致腰疼后背疼如何应对
疾病：骨质增生提问于 2024-10-20 10:54 -
病情描述：
我最近腰疼后背疼，在医院拍片检查说我这是腰椎胸椎骨质增生，坐着的时候后背疼的更厉害
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回答1
腰椎胸椎骨质增生引起腰疼后背疼，可能与长期劳损、年龄增长、外伤、不良姿势、代谢异常等因素有关。 1.长期劳损：身体长期处于高强度劳动状态，腰椎胸椎承受过大压力，易导致骨质增生。应注意劳逸结合，避免过度劳累。 2.年龄增长：随着年龄的增加，骨骼中的钙质流失，关节软骨退变，易引发骨质增生。可适当补充钙剂和维生素 D。 3.外伤：腰椎胸椎受到外伤，影响骨骼正常结构，可能引发骨质增生。受伤后要及时治疗和休养。 4.不良姿势：久坐、久站或弯腰驼背等不良姿势，会增加腰椎胸椎负担。需保持正确的坐姿和站姿。 5.代谢异常：体内代谢紊乱，如激素水平失衡，也可能促使骨质增生形成。要注意饮食均衡，规律作息。 总之，腰椎胸椎骨质增生导致的疼痛需要综合治疗和调理。患者要注意休息，避免加重病情的行为。同时，可在医生指导下进行物理治疗、药物治疗等。如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
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