正确的哺乳姿势对于母婴都很重要,不仅能保证宝宝顺利吸吮,还能减少妈妈的不适。需注意,若哺乳过程中出现乳房疼痛、乳头破损等,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.侧卧式:妈妈侧卧,宝宝侧身面对妈妈乳房,适合产后妈妈休息时哺乳。
2.摇篮式:妈妈将宝宝抱在怀中,用手臂支撑宝宝头部和背部。
3.橄榄球式:妈妈用手臂夹着宝宝的身体,宝宝头部靠近乳房。
4.交叉式:与摇篮式类似,但用对侧手臂托住宝宝。
5.半躺式:妈妈半躺,宝宝趴在妈妈身上吸吮。
选择适合自己和宝宝的哺乳姿势,多尝试和调整,以达到舒适有效的哺乳效果。
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