何首乌泡酒具有一定的保健作用,如补肝肾、益精血、强筋骨、乌须发、润肠通便等。但使用时需注意其禁忌和不良反应。 1.补肝肾:何首乌对肝肾有滋补作用,有助于改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 2.益精血:能补充人体的精血,缓解精血亏虚导致的面色苍白、乏力等。 3.强筋骨:增强骨骼和肌肉的力量,对肢体无力、容易疲劳有一定改善作用。 4.乌须发:促进头发变黑,减少白发的产生。 5.润肠通便:缓解肠燥便秘,促进肠道蠕动,帮助排便。 需要注意的是,何首乌泡酒并非适合所有人。何首乌使用不当可能会引起肝损伤等不良反应。使用前应咨询医生,且不可自行过量饮用。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院