小三阳患者要注意定期复查、养成良好生活习惯、避免传染他人、关注病情变化、必要时规范治疗。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.定期复查:包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、腹部超声、甲胎蛋白等,每3-6个月一次。
2.生活调养:规律作息,保证充足睡眠;均衡饮食,多吃蔬菜水果;避免劳累和压力过大。
3.预防传染:避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品;性伴侣应接种乙肝疫苗。
4.慎用药物:避免使用可能损害肝脏的药物,如对乙酰氨基酚、抗结核药等。用药务必遵医嘱。
5.适当运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质。
6.病情监测:若出现乏力、食欲不振、黄疸等症状,及时就医。
总之,小三阳患者要重视自身健康管理,遵医嘱复查和治疗,以控制病情。
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