下巴长痘可能由内分泌失调、毛囊堵塞、饮食不当、皮肤感染、精神压力大等因素引起。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,尤其是雄激素相对增多,会刺激皮脂腺分泌更多油脂,导致痘痘产生。 2.毛囊堵塞:皮肤角质层过厚,皮脂排出不畅,堆积在毛囊口,容易滋生细菌引发炎症。 3.饮食不当:过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物,会加重皮脂分泌,增加长痘风险。 4.皮肤感染:痤疮丙酸杆菌等细菌感染毛囊,引发炎症反应,形成痘痘。 5.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响内分泌,促使皮脂分泌异常,诱发痘痘。 总之,下巴长痘的原因较为复杂,需要综合调理。保持良好的生活习惯、注意皮肤清洁、合理饮食、调节情绪等都有助于改善。如果痘痘严重,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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