腿疼进行艾灸时,可选择的腿部穴位有关元穴、足三里穴、血海穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴等。 1.关元穴:位于脐下三寸处,艾灸此穴能培补元气,对缓解腿疼有一定帮助。 2.足三里穴:在外膝眼下三寸,距胫骨前缘一横指。它具有调理脾胃、补中益气等作用,对腿部疼痛有改善效果。 3.血海穴:在大腿内侧,髌底内侧端上 2 寸。艾灸血海穴可活血化淤,缓解腿部气血不畅导致的疼痛。 4.阴陵泉穴:位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。能健脾利湿,通利三焦,对腿部湿邪阻滞所致疼痛有效。 5.阳陵泉穴:在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。有舒经活络、强健腰膝的功效,可减轻腿部疼痛。 艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤皮肤。如果腿疼症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
古代灸法有以下几种:艾炷灸,艾柱灸分为直接灸和间接灸两类;直接灸分为瘢痕灸和无瘢痕...
徐振华 主任医师 广东省中医院
只要有适应症:温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等,艾灸不论什么季节都可以实施...
徐振华 主任医师 广东省中医院
阴雨天与艾灸没有直接关系,就是说,阴雨天是可以艾灸的。而且,对于寒凝经脉的患者,阴...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一个穴位艾灸时间不能过长,否则容易灼伤皮肤,甚至造成烧伤。艾条灸较为常用,一般艾灸...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般来说,艾灸不会导致腹痛症状。若出现腹痛,考虑是否为孕妇误灸腹部,或者寒凝血滞者...
徐振华 主任医师 广东省中医院
艾灸有温经散寒的作用,可以去除寒湿,但对于湿热者,不但不能祛湿,还能助热蕴湿,湿邪...
徐振华 主任医师 广东省中医院