艾灸一次的时间长短受多种因素影响,包括艾灸部位、艾灸方法、个人体质、病情状况以及艾灸目的等。 1.艾灸部位:不同部位对艾灸的耐受程度不同。例如,面部、头部等皮肤较薄的部位,艾灸时间相对较短,一般 10 - 15 分钟;而腹部、腰部等肌肉丰厚的部位,可艾灸 20 - 30 分钟。 2.艾灸方法:温和灸时间较长,约 20 - 30 分钟;回旋灸和雀啄灸时间稍短,通常 15 - 20 分钟;而隔姜灸、隔蒜灸等间接灸法,时间约 15 - 25 分钟。 3.个人体质:体质强壮者,艾灸时间可适当延长;体质虚弱者,艾灸时间宜短,以免耗气伤津。 4.病情状况:病情较轻、慢性疾病,艾灸时间可稍短;病情较重、急性发作,可适当延长艾灸时间,但也需注意避免烫伤。 5.艾灸目的:若为保健养生,每次艾灸 15 - 20 分钟;若为治疗疾病,时间则需根据具体病情调整。 总之,艾灸一次的时间并非固定不变,需要综合考虑上述多种因素,灵活调整,以达到最佳的治疗或保健效果。同时,艾灸时要注意温度和距离,避免烫伤皮肤。
古代灸法有以下几种:艾炷灸,艾柱灸分为直接灸和间接灸两类;直接灸分为瘢痕灸和无瘢痕...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
阴雨天与艾灸没有直接关系,就是说,阴雨天是可以艾灸的。而且,对于寒凝经脉的患者,阴...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一个穴位艾灸时间不能过长,否则容易灼伤皮肤,甚至造成烧伤。艾条灸较为常用,一般艾灸...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院