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怎么可以最快的减掉啤酒肚？
疾病：虚证提问于 2017-02-05 21:31 -
病情描述：
我的啤酒肚伴随着我好多年了，上了年纪，觉得啤酒肚带来太多的健康问题了。各种毛病都是和啤酒肚有关系，所以，我想问怎么可以最快的减掉啤酒肚？求速成法！
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回答1
您好，根据您的描述，啤酒肚，也就是腹型肥胖的，其主要是指腹部赘肉的增多的，所以减肥的话，是需要针对腹部减肥的，一般主要建议做瑜伽或者是健美操，是有利于腹型肥胖的恢复的，同时也需要注意饮食，避免进食油腻，甜食，病注意尽量避免饮酒，是有很好的减肥作用的。
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