青春期女孩如何预防脸上长痘痘_即问即答

青春期女孩如何预防脸上长痘痘 疾病：痤疮提问于 2017-02-05 08:44: 病情描述：

青春期女孩如何预防脸上长痘痘

回答1
青春期女孩长痘痘较为常见，主要与激素水平变化、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素及精神心理因素有关。若痘痘严重，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.激素变化：青春期激素分泌旺盛，雄激素增多易致皮脂分泌过多，堵塞毛孔引发痘痘。
2.不良习惯：熬夜、睡眠不足会影响皮肤代谢，增加长痘风险。
3.清洁不当：不注重面部清洁，油脂、灰尘等易堵塞毛孔。
4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌，诱发痘痘。
5.精神心理：学习压力大、紧张焦虑等不良情绪也可能促使痘痘产生。
6.其他：遗传因素也可能影响长痘的几率。
总之，青春期女孩要养成良好的生活和护肤习惯，注意饮食和情绪调节，以预防痘痘的产生。一旦长痘，必要时应寻求专业帮助。
周聪和 主任医师皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：性病、脱发、痤疮、皮肤真菌病、湿疹、红斑...
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回答2
多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果比较好的，也可以去医院检查下是不是内分泌的关系。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
一般青春期是没办法预防的哈
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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