产后要有温湿度适宜、安静舒适的休养环境,个人卫生要勤用热水擦身或者是淋浴,勤换衣裤等,产后12小时应卧床休息为主,若生命体征平稳,可以逐渐增加活动量。早期下床活动可增强血液循环,促进子宫收缩排出、恶露排出、会阴伤口愈合,促进大小便排泄通畅,并可以预防盆腔和下腔静脉血栓形成。加强营养。从胎盘娩出至产妇除乳腺外全身各器官恢复至非孕期状态的一段时间称为产褥期,一般为六周。多注意休息,加强营养避免做体力活动的事情,恢复是一个自然过程。
亲您好产后是可以多散散步,适当的吃些有营养的食物有利于身体的恢复的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院