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小产后的饮食注意事项是什么呢？应该吃怎么来调理身体呢？小产...
疾病：产后风提问于 2017-02-04 23:32 -
病情描述：
小产后的饮食注意事项是什么呢？应该吃怎么来调理身体呢？小产后多久可以再要孩子？
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回答1
你好，不要太担心，小产后要注意休息，头三天最好卧床休息。流产后子宫内膜留下了创面，过早的活动，可能延长阴道出血时间。一般的半个月内，尽量避免参加体力劳动和体育锻炼。还要增加营养，手术会引起少量出血。身体受到一定损伤，您要补充一些富含蛋白质，维生素的食品，如瘦肉，鲜鱼，蛋类，奶或豆制品。一般的自然流产后，只需要3-6月后再怀孕。在这期间要采取避孕措施，以防再次怀孕。下次怀孕的时候，双方要去郑州的医院来，检查确诊孕囊的大小和位置。
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回答2
多吃一些富含蛋白质的食物，多吃些鱼、肉、鸡蛋等蛋白质丰富的食品，多吃新鲜的蔬菜，不要吃羊肉、牛肉、海鲜之类的食物，流产后一定要多多卧床休息，一个月内不能同房，多用温水清洗一下pp，保持卫生，一定要爱惜自己
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回答3
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回答4
这个要看个人的体制和恢复情况了，好好做月子吧
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