人流后身体需调养,要注意洗头时间、保暖、个人卫生、饮食、休息等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.洗头时间:一般术后两周可洗头,用温水,及时吹干。
2.保暖措施:避免受冷水刺激和风寒,预防感冒。
3.个人卫生:保持外阴清洁,勤换卫生巾。
4.饮食调理:多吃富含蛋白质的食物如鸡肉、鸡蛋、牛奶,多吃水果蔬菜多喝水,防便秘。
5.充分休息:保证充足睡眠,避免劳累。
人流后精心调养有助于身体恢复,如有异常应及时就医。
人流后最好还是停几天再洗头,人流后也是要注意休息的,要把身体调养好以后再要宝宝才会更容易一些,所以和坐月子没有什么区别的。
当然可以洗的,一个星期身体恢复好了就可的,只要注意保暖,不要吹风就行的,没有关系,不要太紧张的。
一两周以后再洗吧。保证吃好、休息好.特别注意个人卫生,不要吹风、受凉,忌辛辣,忌凉的,