你好,根据你的情况,有上火的症状,其实上火喝白糖水只是暂时的作用,也可以说它只有辅助作用。想要去火除了药物治疗,食疗也是不错的选择。在饮食上多喝水,多吃清淡易消化的食物,不吃辛辣刺激、油炸、油腻、烧烤的食物。可以喝绿豆汤、菊花茶,可以适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,可以用金银花、麦冬、西洋参泡水,多吃蔬菜,水果可以选择西瓜,鸭梨,火龙果,同时注意多休息。
宝妈你好可以喝点白糖水,如果上火比较严重,建议多吃新鲜水果蔬菜煮的绿豆汤喝下火的。
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