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孕妇吃啥可让宝宝更聪明？
疾病：生长障碍提问于 2017-02-02 19:21 -
病情描述：
孕妇吃啥可让宝宝更聪明？
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回答1
孕妇可通过饮食摄入多种营养来促进胎儿智力发育，如优质蛋白、DHA、叶酸、铁、锌等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、蛋类等，有助于胎儿生长。
2.DHA：常见于深海鱼类、核桃，对大脑发育有益。
3.叶酸：菠菜、草莓等富含，能预防胎儿神经管缺陷。
4.铁：动物肝脏、瘦肉等是良好来源，预防贫血影响发育。
5.锌：牡蛎、南瓜籽等含锌，利于胎儿神经系统发育。
孕妇饮食应多样化，保证营养均衡，以助力宝宝健康聪明。-
- 李荔 主任医师 妇产科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科学、妇科内分泌、生殖内分泌、生...
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回答2
孕妇在整个孕期都没有必要补充，宝宝的大脑发育主要在前3个月，你现在已经到了孕晚期了。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
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