您好,一、保持心情舒畅 白癜风患者要保持良好的心情,做一些适当的运动,调节身心,缓解压力。不要因为患有白癜风就封闭自己,这样对病情的治疗是非常不利的。 二、早发现,早治疗 一旦确定得了白癜风以后,一定要及时治疗,及早治疗,越早治疗越好。早期的白癜风治疗有很多优势,一旦延误病情,不仅在治疗上非常困难,而且治疗费用也会更高。 三、谨遵医嘱 白癜风患者一定要相信医生。按照医生制定的治疗方案去治疗,千万不可治疗了一段时间,发现没有效果,又换医生换疗法。白癜风的治疗是一个长期的过程,切不可操之过急,耽误了最佳治疗时机。
你好,首先白癜风是不会传染的。我们要给白癜风患者一个和睦的社会环境。 第一,转移注意力。把注意力从消极情绪转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处,融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。 第二,学会控制不良情绪。对于生活中的烦恼和不愉快,白癜风患者要以豁达的心态去看待,平时注意培养自己的心理承受能力,遇事不要慌张,妥善对待。 第三,寻找合适的发泄方式。白癜风患者可以向知心的人直率的诉说苦衷,宣泄情绪,甚至悲痛地哭一场,减轻或释放心理的压力;或做些有益身心的事情,减轻身体的压力。 第四,多参加一些体育运动。开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛神经的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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