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夏天晚饭吃什么菜好呢？天气太闷热都没有胃口，担心会对胎宝宝...
疾病：提问于 2017-01-29 02:04 -
病情描述：
夏天晚饭吃什么菜好呢？天气太闷热都没有胃口，担心会对胎宝宝不好。
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回答1
你好，怀孕期间没有胃口，可以选择吃一些清淡易消化的食物。少食多餐。尽量避免吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素。要合理搭配膳食，荤素搭配，均衡营养。怀孕期间也可以选择喝一些孕妇奶粉，奶粉内含有丰富的维生素，微量元素等营养成分，对胎儿的生长发育有好处。
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回答2
你好，天气热的时候没有什么胃口的话，可以吃一些开胃的饭菜，比如酸豆角肉末，而且你这个时候也可以经常喝一些酸奶牛奶等等，要注意自己的营养的均衡。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
夏天的时候天气比较炎热，正常的人都不愿意吃饭，何况怀孕的人，平时注意饮食清淡，多吃些水果。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
你好，平时还是要水果蔬菜荤素搭配着吃，这样才能够满足宝宝的生长发育的。
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