怀孕期间便秘应如何改善饮食_即问即答

怀孕期间便秘应如何改善饮食 疾病：便秘提问于 2017-01-27 05:05: 病情描述：

怀孕期间便秘应如何改善饮食

回答1
怀孕期间便秘较为常见，可能与激素变化、饮食不当、运动量少等有关。如便秘严重或伴有其他不适，需及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整：多吃富含纤维素的食物，如芹菜、菠菜、香蕉等。
2.增加水分摄入：每天至少喝1500-2000毫升水。
3.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，促进胃肠蠕动。
4.养成良好排便习惯：每天定时排便，避免憋便。
5.药物治疗（遵医嘱）：可使用乳果糖、开塞露等，但需在医生指导下使用。
总之，孕妇要重视便秘问题，通过合理饮食和适当运动来改善，必要时在医生指导下用药。
罗惠娟 副主任医师产科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：围产医学，优生优育咨询，高危妊娠的监护和...
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回答2
怀孕期间很容易引起的便秘的，平时一定要多喝水，少吃油腻容易上火的东西，多吃蔬菜和水果，比如香蕉，芹菜等等，多增加运动促进肠道蠕动，这样可以预防便秘
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
亲，孕妇便秘是非常常见的，便秘的话要说要多喝点水，多吃点蔬菜和水果，尤其是香蕉和火龙果是有润肠通便的作用的，亲可以多吃一些的，还可以喝点蜂蜜水
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
你好，一般在怀孕的时候都会出现便秘的情况，不用太担心了，平时要多注意饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜就可以了。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好，在怀孕的时候，一般情况下便秘可以多喝水，喝蜂蜜水最新鲜的蔬菜水果来缓解，因为现在也不可以乱吃药的。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答6
孕妇孕期便秘可以多喝点白开水，多吃点水果和一些出现喂的食物，坚持一段时间就可以缓解便秘。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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