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预产期还有 4 天想顺产，需注意哪些方面
疾病：过期妊娠提问于 2017-01-26 06:05 -
病情描述：
预产期还有 4 天想顺产，需注意哪些方面
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回答1
预产期临近想顺产，要注意胎儿状况、自身身体情况、心理状态、饮食作息、适当运动等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.胎儿状况：密切关注胎动，如有异常及时就医。按时进行胎心监护，了解胎儿心率和宫内状况。
2.自身身体情况：注意有无见红、破水、规律宫缩等临产征兆。测量血压，预防妊娠期高血压。
3.心理状态：保持平和心态，避免紧张焦虑，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。
4.饮食作息：饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。保证充足睡眠，养精蓄锐。
5.适当运动：在身体允许的情况下，进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，有助于顺产。
总之，临近预产期要做好各方面的准备，一旦出现临产信号，及时前往医院待产。-
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回答2
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