哺乳期掉头发严重该如何应对？_即问即答

哺乳期掉头发严重该如何应对？ 疾病：脱发提问于 2017-01-24 10:43: 病情描述：

哺乳期掉头发严重该如何应对？

回答1
哺乳期掉发较为常见，主要与激素变化、营养缺乏、精神压力、睡眠不足及护理不当这5种因素有关。如掉发严重，建议就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.激素变化：哺乳期体内激素水平波动，可能导致头发脱落，通常产后激素恢复正常后会改善。
2.营养缺乏：产后身体虚弱，若营养摄入不足，尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质，易引起脱发。要注意均衡饮食，多吃富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
3.精神压力：照顾婴儿带来的精神压力大，也可能引发脱发。需调整心态，适当放松。
4.睡眠不足：睡眠缺乏影响身体机能，导致脱发。应尽量保证充足睡眠。
5.护理不当：频繁烫染头发、使用刺激性洗发水等不当护理方式也会加重脱发。选择温和的洗发水，减少头发烫染。
哺乳期掉发多数是暂时的，通过调整生活方式和加强营养一般可改善。若脱发持续且严重，应及时就医。
朱瑞珍 主任医师妇产科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科临床工作及承担科研教学工作28...
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回答2
母乳喂养期间出现这样掉头发也是一种很正常的反应，然后自己后期需要注意补充一些钙片，对自己的身体都会有一些帮助，自己可以选择试试看看吧。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
很多妈妈产后哺乳期都有脱发的现象，你可以每天吃点黑芝麻，多吃一些黑色食物，也可以买点何首乌煲汤吃
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
如果去掉头发，这个很正常，每个女人在哺乳期间都会掉头发，你平时要吃点这个黑豆的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
哺乳期掉头发，说明你生产化后气血太虚了，要多吃补气血的食物，过段时间就好了
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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