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老人缺钙怎么补能更好的吸收呢？
疾病：提问于 2017-01-22 13:45 -
病情描述：
老人缺钙怎么补能更好的吸收呢？
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回答1
老年人缺钙其实是现在普遍存在的一个现象，老年人对钙的流失还有吸收是不成正比的，也就是说流失的比较多，而且吸收得比较少，所以老年人最好就是补充液体钙会比较好，可以每天喝点钙奶，或者是钙铁锌口服液，平时的话可以多吃点豆制品，比如说豆腐，煮，虾皮汤，这样来吃会比较好的，平时，可以，多吃点鸡蛋之类的食品，尽量以蛋白为主。
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回答2
老人因为消化功能下降，补锌的话不建议食补了，因为难以吸收，可以试试伊分子的育辛特，三代产品易吸收，补锌效果挺好的，没有任何副作用哦。
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回答3
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回答4
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