怀孕期间孕妇多吃哪些食物对胎儿视力有益？_即问即答

怀孕期间孕妇多吃哪些食物对胎儿视力有益？ 疾病：视力提问于 2017-01-22 09:15: 病情描述：

怀孕期间孕妇多吃哪些食物对胎儿视力有益？

回答1
怀孕期间，孕妇的饮食对胎儿视力发育有一定影响。需注意饮食均衡，若出现异常应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.富含维生素A的食物：如胡萝卜、鱼肝油，能促进视网膜发育。
2.富含维生素B的食物：像全麦食品、瘦肉，有助于维持眼部神经功能。
3.富含维生素C的食物：例如橙子、草莓，可抗氧化，保护眼部细胞。
4.富含花青素的食物：蓝莓、紫薯等，能缓解眼睛疲劳。
5.富含蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶等，为眼部组织提供营养。
总之，孕妇要多样化饮食，保证营养充足，以促进胎儿视力良好发育。
沈昌理 副主任医师妇科生殖内分泌专科（生殖中心） 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：男性不孕、试管婴儿，治疗尿毒症、泌尿系肿...
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回答2
你好，在怀孕期间自然而然吃就好了，不过平时的话多喝水多吃水果蔬菜。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答3
在怀孕期间建议多吃核桃或者是胡萝卜对胎儿的视力好的。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答4
多吃点高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果比较好的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
维生素之类的吧，均衡营养很重要
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答6
听别人说多吃葡萄对眼睛好
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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