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怀孕8个月，鹅蛋鸭蛋鸡蛋哪种营养更好？
疾病：提问于 2017-01-21 09:46 -
病情描述：
怀孕8个月，鹅蛋鸭蛋鸡蛋哪种营养更好？
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回答1
怀孕8个月时，鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋均有营养，包含蛋白质、脂肪、矿物质等。但在某些方面存在差异，如胆固醇含量、矿物质种类等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.蛋白质含量：三种蛋的蛋白质含量都较高，能满足孕妇需求。
2.胆固醇含量：鸡蛋相对较低，更适合孕妇适量摄入。
3.矿物质种类：鹅蛋富含钙、铁，鸭蛋含锌较多，鸡蛋营养较均衡。
4.脂肪含量：鹅蛋较高，鸡蛋相对适中。
5.消化吸收：鸡蛋相对更容易消化吸收。
综合来看，鸡蛋更适合孕妇，但三种蛋适量食用均可补充营养。-
- 蔡云朗 主任医师 妇产科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：妇科肿瘤的规范诊治，尤其是腹腔镜子宫内膜...
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