产后性冷淡可能由心理因素、生理变化、激素波动、照顾孩子的疲惫、夫妻关系等影响。通过心理调节、身体恢复、激素治疗、合理安排生活以及增进夫妻感情等方法,有助于改善这一状况。 1.心理因素:产后女性可能因身材变化、分娩疼痛等产生心理压力,导致对性生活缺乏兴趣。家人应给予关心和支持,帮助其树立自信。 2.生理变化:分娩可能造成会阴损伤、阴道松弛等,影响性生活体验。产后适当的盆底肌康复训练有助于恢复。 3.激素波动:产后体内激素水平不稳定,尤其是雌激素和孕激素的变化。必要时可在医生指导下进行激素补充治疗。 4.照顾孩子的疲惫:照顾新生儿耗费大量精力,使女性无暇顾及性生活。合理安排育儿任务,保证充足休息。 5.夫妻关系:产后夫妻间沟通减少、情感交流不足也会影响性欲。增加相处时间,增进感情。 产后性冷淡是常见现象,女性不要过于焦虑,家人要给予充分理解和支持。通过综合调理,多数情况可以得到改善。若问题持续存在,建议及时就医,寻求专业帮助。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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