怀孕期间肠胃胀气,可从饮食、情绪、运动、用药及按摩等方面调理。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食:避免油腻、辛辣食物,减少豆制品等易产气食物摄入。
2.情绪:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑紧张导致胀气。
3.运动:适当进行如散步等温和运动,促进肠胃蠕动。
4.用药:在医生指导下,可使用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片、乳酸菌素片等改善消化。
5.按摩:顺时针轻轻按摩腹部,缓解胀气症状。
孕妇肠胃胀气通过综合调理多能改善,若症状严重应及时就医。
你可以千万不要吃太多消化不良的东西了,也不要吃,还有人可以喝一些温水呀,多吃水果蔬菜。
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