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怀孕后睡眠增多总是困怎么办
疾病：嗜睡症提问于 2017-01-12 03:19 -
病情描述：
怀孕后睡眠增多总是困怎么办
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回答1
怀孕后睡眠增多总是困是常见现象，可能与激素变化、新陈代谢、营养需求、心理因素、生活习惯等有关。一般无需过于担忧，但如症状严重或伴有其他不适，需及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，如孕激素增加，会使人感到困倦。
2.新陈代谢：孕妇新陈代谢加快，身体消耗能量增多，易导致疲劳和嗜睡。
3.营养需求：胎儿发育需要大量营养，若孕妇营养不足，可能出现困乏。
4.心理因素：孕期压力、焦虑等情绪可能影响睡眠质量，导致白天困倦。
5.生活习惯：睡眠环境不佳、作息不规律等也会使孕妇容易犯困。
孕妇出现睡眠增多总是困多数是正常的生理变化，注意保持良好的生活习惯和心态，保证充足营养。若有异常，及时就诊。-
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回答2
怀孕以后是会很想睡觉的，你可以每天多睡一下，睡十四个小时也是可以的，然后注意增加营养，白天不要睡太多。
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回答3
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回答4
这个是正常的，怀孕以后的话都是很爱睡觉的，自己注意多休息一下。
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回答5
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回答6
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