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羊肉猪肉鸡肉营养价值高吗？请问羊肉、猪肉喝鸡肉哪个的营养价...
疾病：提问于 2017-01-12 00:16 -
病情描述：
羊肉猪肉鸡肉营养价值高吗？请问羊肉、猪肉喝鸡肉哪个的营养价值更高？吃哪个比较好？
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回答1
你好，目前根据营养学总体评估提示，猪肉的营养价值要比其他肉类的营养价值要高。平时以猪肉为主，偶尔也可以吃羊肉牛肉。但注意饮食要均衡，避免出现营养过于单一，也要多吃水果蔬菜。补充维生素。营养要得当。一般精制肉和肥肉要比例均衡，更有助于健康，祝您健康。
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回答2
牛肉矿物质比较多,羊肉蛋白质脂肪比较多,猪肉的营养要分很多部分来说,不过大多营养比较均衡。
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回答3
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回答4
每样的营养价值的话都不一样的呀，一般的话，肉类的营养价值的话还算可以的。
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回答5
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