怎样变成碱性体质？听说多吃菜不吃肉就可以了，不知道是不是真...

怎样变成碱性体质？听说多吃菜不吃肉就可以了，不知道是不是真... 疾病：提问于 2017-01-11 02:46: 病情描述：

怎样变成碱性体质？听说多吃菜不吃肉就可以了，不知道是不是真的？

回答1
您好，根据您咨询的这个情况，我给做您一些相应的解答，人的体质是酸性还是碱性并非由吃菜和吃肉决定，因为人的这个体内的ph值处在一个动态的平衡过程，在小范围内波动，比如PH正常值是;7.35-7.45之间，无论您摄入过多的酸性食物，或者是碱性食物，体内有一些缓冲对，都会把这个PH调整到正常的范围，所以多吃菜不吃肉就可以变成碱性体质这是一个伪命题，给您的建议呢，正常的工作和生活，饮食要清淡，鱼肉蛋奶可以正常摄入，多吃一些含有维生素c的新鲜的水果和蔬菜。
金成龙 主治医师中医骨科 山东省文登整骨医院 (三级甲等) 擅长：擅长采用中医综合保守治疗颈椎病、腰椎间盘...
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回答2
碱性体质容易怀上男孩子，建议多点吃碱性食物，例如蔬菜（白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带）水果（猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等）少吃酸性食物，例如肉类（鸡，鸭，鹅，鱼等）花生、啤酒、巧克力，糖、饼干等，也可以吃益生碱，提高生男宝宝的机率
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
你好，想要变成碱性体质的话，你是可以多吃一些菜的，然后买些小苏打冲洗效果更好。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
肉也是要吃的，都要均衡营养嘛，到时候你可以查查到底是吃什么碱性会喊的多一点。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答5
想改变成碱性体质！是要多吃含碱性的食物！比如面食，之类的！不能盲目的吃！
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答6
你好，想把身体调理成碱性体质，可以多吃点肉，吃蔬菜是没有用的。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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