一岁半宝宝贫血较为常见,可能由饮食不均衡、生长发育快、疾病影响、铁吸收不良、遗传因素等导致。改善方法包括饮食调整、补充铁剂、治疗原发病、定期复查等。 1. 饮食不均衡:宝宝辅食种类单一,铁、维生素 B12、叶酸等摄入不足。应增加富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄;富含维生素 B12 的食物,如肉类、鱼类、蛋类;富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类。 2. 生长发育快:宝宝生长迅速,血容量增加,对造血原料需求增多。此时要保证营养充足,及时添加辅食。 3. 疾病影响:如慢性失血、感染等疾病可引起贫血。需治疗原发疾病,控制病情。 4. 铁吸收不良:可能与胃肠道功能紊乱有关。可适当补充益生菌,调理肠道菌群,促进铁吸收。 5. 遗传因素:如地中海贫血等遗传性疾病。需明确诊断,根据病情轻重采取相应措施。 总之,发现宝宝贫血后,家长不必过于紧张。及时带宝宝到正规医院就诊,查明原因,在医生的指导下进行治疗和调理。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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