孕期贫血头晕，适合孕妇的补血食物选择？_即问即答

孕期贫血头晕，适合孕妇的补血食物选择？ 疾病：头晕提问于 2017-01-09 20:17: 病情描述：

孕期贫血头晕，适合孕妇的补血食物选择？

回答1
怀孕贫血头晕较为常见，可能影响孕妇和胎儿健康。需重视，必要时就医。可能原因包括铁摄入不足、叶酸缺乏等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食方面，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。
2.增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、草莓，促进铁吸收。
3.适当食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类。
4.可在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁。
5.保证蛋白质的充足供应，如鸡蛋、牛奶、鱼类。
孕期贫血头晕需综合调理，饮食调整是基础，同时注意定期产检，监测贫血情况。如有不适，及时就医。
叶蔚 主任医师妇产科 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：产前检查、遗传咨询、胎儿宫内治疗，妇科内...
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回答2
怀孕的时候贫血，头晕，是可以补充硫酸亚铁口服溶液的，而且要多吃一些含铁高的食物，比如猪肝牛肉。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
均衡营养吧。贫血可以吃点红枣，猪肝，菠菜，蛋黄，食补为主，严重的话可以去医院开点补铁的
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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