干眼症吃什么好？眼睛看东西不舒服，怕光，有时痒

能够导致泪液分泌减少或者蒸发过快的原因，都可以导致干眼症，引起干眼症的原因很多，年龄腺体的分泌减少，睑板腺的功能障碍，泪腺的疾病，眼睛化学烧伤等等。干眼症主要通过用眼药水缓解症状，比如玻璃酸钠或人工泪液，平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素片，比如多维元素片，眼睛局部可以上热敷按摩。

你好有干眼症的情况平时要多注意眼睛的保护不要长时间的看电视和电脑让眼睛多休息不要太疲劳可以多吃新鲜的水果疏菜和枸杞菊花茶来缓解干眼症的情况效果是挺好的，

干眼症应多食蔬菜和水果，蔬菜里就含有大量的维生素B1，有条件者可以购买伊分子启瞳叶黄素和伊分子叶黄素洁瞳液，这个含量高，效果很好。

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如果眼睛不舒服，怕光，干眼症的话，建议还是应该去医院配些药物来进行治疗，长期这样的话，对眼睛也是有影响的