孕妇缺钙通常有肌肉痉挛、牙齿松动、关节疼痛、骨质疏松、妊娠高血压等表现。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1. 肌肉痉挛:多发生于腿部,尤其在孕晚期夜间常见。
2. 牙齿松动:可能影响咀嚼和进食。
3. 关节疼痛:关节活动时不适感增加。
4. 骨质疏松:易导致骨折风险上升。
5. 妊娠高血压:增加孕期并发症风险。
孕妇要重视缺钙问题,日常注意饮食均衡,多吃富含钙的食物,必要时在医生指导下补充钙剂。
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