你好,叶黄素是胡萝卜素成分的一种,叶黄素多存在深颜色的蔬菜当中,比如芦笋、菠菜等等食物当中,叶黄素含有抗氧化成分可以改善夜盲症的作用,它有可以起到保护视力、改善夜盲症的作用,也就是说,预防近视的阶段,吃吃胡萝卜是不错的选择,就别期望它有治疗作用了。
叶黄素是唯一可以存在眼睛水晶体的类胡萝卜素成分,口服伊分子启瞳叶黄素,外用伊分子叶黄素洁瞳液,可以增加叶黄素哦,对眼睛有好处。
这个主要成分就是平时多吃一些绿色蔬菜,感觉还是有一些帮助自己也可以选择试试看看尽量不要太纠结,然后后期注意放松心情比较好。
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