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产妇想回奶选择哪些食物较好
疾病：乳腺炎提问于 2016-12-25 03:27 -
病情描述：
产妇想回奶选择哪些食物较好
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回答1
产妇回奶可通过饮食调节，同时注意一些生活事项。常见且有效的回奶食物有炒麦芽、韭菜等，还需避免食用易促进乳汁分泌的食物。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.炒麦芽：可去医院购买炒麦芽，煎水服用，有良好的回奶效果。
2.韭菜：食用韭菜有助于回奶。
3.避免食用的食物：如鲫鱼汤、猪蹄等过于油腻和发物，以免刺激乳汁分泌。
4.生活注意事项：决定回奶后坚决不再给孩子喂奶，孩子哭闹时也不能心软。
5.心理调节：回奶期间要保持坚定的决心，避免因孩子哭闹而动摇。
产妇回奶要综合饮食、生活习惯等多方面进行调整，以顺利达到回奶目的。-
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回答2
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