哺乳期吃东西太咸了怎么办，对宝宝吃奶有影响吗？_即问即答

哺乳期吃东西太咸了怎么办，对宝宝吃奶有影响吗？ 疾病：哺乳提问于 2024-10-17 17:04: 病情描述：

吃东西吃太咸了咋办的呢？正在哺乳期时候，是否对宝宝吃奶有影响？

回答1
哺乳期吃东西太咸，可能会带来一些不良影响，如加重自身水肿、影响乳汁质量、增加宝宝肾脏负担等。需要通过多喝水、调整饮食、适当运动等来改善。 1. 多喝水：促进身体代谢，帮助排出多余的盐分。每天应保证 1500 - 2000 毫升的饮水量。 2. 调整饮食：减少盐的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的比例，如菠菜、苹果等。 3. 适当运动：如散步、瑜伽等，有助于增强代谢能力。 4. 监测自身状况：注意观察是否有水肿、血压升高等情况。 5. 关注宝宝反应：观察宝宝是否有异常哭闹、尿液减少等。总之，哺乳期应保持健康的饮食习惯，避免过咸的食物。一旦出现身体不适或宝宝异常，应及时就医。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，如果你吃东西里面盐太多了的话，对于母乳是很好的，因为你只是吃甜食的话没有盐的话宝宝的母乳是没有营养的。
吴燕冬 主治医师妇产科 南宁市第九人民医院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见病诊治
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回答3
吃东西吃的太咸了，这个在哺乳期吗？最好是吃清淡一些啊，吃太，重口味的话，对宝宝也是，产生影响的。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答4
哺乳期间的话，一般饮食方面还是要多注意清淡，尽量是多喝点有营养的汤，这样子的话奶水会多一些。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答5
你好，一般情况下不会影响奶粉的质量的，不必担心，但是这个时候一定要营养均衡才可以的，不要刻意的吃什么或者不吃什么。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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