产后出现色斑主要是由于体内的激素水平改变,也有可能是由于气血不足而出现脸色皮肤黯淡无光,一般,这个色斑主要是平常多喝水,多吃一些富含维生素c的食物,有利于消除,同时饮食上要多用点当归,茯苓,薏苡仁,白术,白扁豆煲汤喝,可以补气血,祛湿美白同时平常一定要多吃蔬菜水果。
建议产后你可以选择直接吃一些养生堂的天然维生素,c加e都可以帮你美白养颜,对于内在调理的话都比较好些吧!
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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